羊肉和什么一起炒好吃又营养

编辑:全民百科 时间:2024-05-22 03:36:44

小炒羊肉

材料:羊肉、香菜、洋葱、辣椒粉、孜然、盐、味精。

做法:

1. 羊肉切片,香菜洗净切段,洋葱切丝垫入锅底烧热。

2. 将羊肉入油锅滑散后捞出。

3. 再放入辣椒、自然炒香,加羊肉、香菜炒匀,调入盐、味精,盛出装在有洋葱的锅中即可。

葱爆羊肉

材料:羊肉片、大葱丝、香菜、蒜片、料酒、胡椒粉、淀粉、酱油、醋、香油

葱爆羊肉的做法

1. 将酱油、料酒、花椒粉或胡椒粉、淀粉适量放碗内调匀制成腌肉料;羊肉片洗净,用用腌肉料拌匀腌制10分钟以上。

2. 锅置火上倒油烧热,先爆炒蒜片,随后放入肉片大火素炒,约10秒钟后将大葱丝也落锅,翻炒两三秒后先沿着锅边淋下料酒烹香,并立刻加入酱油,翻炒一下,再沿锅边淋醋、香油炒拌均匀,加入香菜段装盘即可。