材料:桑葚干、开水。做法:1. 先准备5-10粒桑葚干.2. 然后清洗桑葚干表面的灰尘和脏物。3. 之后在杯子里注入100摄氏度的热水。4. 待水温降到60-70度时放入桑葚干。5. 最后浸泡5-10分钟左右即可饮用。