1. 红花油是一种液态药水，有了外伤，可以在伤口处倒适量红花油，如果把握不好可以用医用棉签蘸一些药水涂抹在伤口处，连抹几天效果还是很好的。抹的时候最好揉一揉，有助于红花油的吸收。
2. 扭伤后不宜当天涂抹红花油，容易加重扭伤部位的红肿。等一天过后，可以适量涂抹于伤患处，减轻疼痛范围。如果磕破了，伤口流血了也不能立即使用红花油，会导致血液循环加速，不利于伤口的恢复。
3. 伤口溃烂时也不能使用，容易导致伤口再度溃烂，严重有可能诱发发炎。红花油是一种加速血液循环的中药，能够活血化瘀，早期可以只涂包扎，在伤口恢复后期揉抹。
4. 在拔罐、刮痧时可以适量配合使用红花油，效果非常好。将红花油倒在拔罐或者刮痧的部位，用专门的工具来回在部位上搽抹，让红花油被皮肤吸收充分，拔罐或刮痧后十分舒服，并治疗伤痛。