不建议孕妇经常喝奶茶，并非绝对的一口不能喝，或者喝了一口就会导致什么严重的后果。而是因为市面上销售的这些奶茶，很少是真正的奶茶，大多都是兑出来的。
街边小摊贩卖的奶茶，大多都是用现成的奶茶粉，加上白开水勾兑出来的，含有的营养成分大多为糖分，热量，以及碳水化合物还可能会有咖啡因和反式脂肪酸。里面的珍珠也是用淀粉制作的，所以这样的奶茶喝下去，基本上没什么好营养，而且还可能让你增肥。
奶茶粉里面并没有真正的奶，有的是植脂末，植脂奶，氢化植物油，麦芽糊精，酪蛋白酸钠，硅铝酸钠。 氢化植物油也许你听起来不熟悉，说到反式脂肪酸就知道了，再加上上香精和甜蜜素，就成了你喝的奶茶。
如果真的是喜欢这口味，偶尔喝那么一次两次，也不会有太大的危害，但是真的不能经常喝。而且如果真的是喜欢喝奶茶的话，咱们自己也可以自己做，用真材实料做自己喜欢喝的奶茶。
我们可以采用自己购买的奶粉，或者直接用牛奶，选择自己泡的红茶，然后加入珍珠和糖，不过这种饮品喝多了仍然会胖，孕期最合适的补水解渴饮料，还是白开水哦！