排卵期丹参补血

要促发排卵，应在养精血的基础上加入通络、行气、活血的药物。

丹参除补血之外，它还能活血调经，清心除烦，止痛安神。

把15克丹参洗净切片，再切点姜片，葱段，一起煲20分钟，再将泡好的海蜇皮切成段放入锅里，调味即可。