便秘能吃夏威夷果吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-25 22:27:58

可以适量吃一点。

便秘患者可以适量吃一点夏威夷果,因为夏威夷果中油脂含量非常丰富,食用后这些油脂能润滑肠道,起到润肠通便的作用,从而能改善和缓解便秘情况,非常适合经常性便秘人群食用。

但如果是因为上火所引起的便秘症状,则要尽量少吃,因为夏威夷果属于温热性食物,过多食用会导致身体内热加重,这样可能会加重便秘症状。