刮痧是从上往下还是从下往上

从上往下。

正常情况下，刮痧是从上往下进行刮的，血液的流向也是由上往下的，刮痧是中医常用的一种理疗方式，具有活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效，在做刮痧的湿寒要掌握好方法，以免手法不当造成身体不适或者皮肤损伤。