橙子和羊肉能一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-16 00:09:45

能一起吃。

橙子和羊肉都是食物,而食物相克的说法,早就在2018年3月15日,央视3·15晚会上就已经被官方宣布为谣言,要是过度关注,反而会影响人体摄入食物的多样性,因此橙子和羊肉是能一起吃的。

而且橙子富含水分、有机酸等物质,吃起起来非常清爽,羊肉富含蛋白质、脂肪等物质,吃起来比较油腻,因此将两者放在一起吃,除了能为机体补充更全面的营养素外,还可以解腻促消化。