好以血为本,充足的气血是肌肤红润的前提。桂圆、樱桃是补血养血的佳品,与营养丰富的鹌鹑蛋一起炖汤,滋补效果极佳,非常适合爱美的女性食用,能让你面若桃花,美艳动人。
材料:樱桃4个,鹌鹑蛋8个,桂圆50克。
调料:盐适量。
做法:
1.鹌鹑蛋煮熟去壳,桂圆去壳,樱桃洗净。
2.锅置火上,加入适量清水,放入鹌鹑蛋、桂圆肉,调入盐煮透,点缀上樱桃即成。
好以血为本,充足的气血是肌肤红润的前提。桂圆、樱桃是补血养血的佳品,与营养丰富的鹌鹑蛋一起炖汤,滋补效果极佳,非常适合爱美的女性食用,能让你面若桃花,美艳动人。
材料:樱桃4个,鹌鹑蛋8个,桂圆50克。
调料:盐适量。
做法:
1.鹌鹑蛋煮熟去壳,桂圆去壳,樱桃洗净。
2.锅置火上,加入适量清水,放入鹌鹑蛋、桂圆肉,调入盐煮透,点缀上樱桃即成。