180标准体重是多少

180身高的标准体重是在59.94千克到77.436千克之间，最理想的体重是71.28千克。

国际上除了用BMI（体重指数）来衡量肥胖之外，腰围也是衡量肥胖的一个重要指标。

标准体重是反映一个人是否健康的重要指标之一，身体过胖和过瘦都会不利于健康，而且看起来也不好看。

标准体重计算方法为：身高的厘米数减去100后乘以0.9，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。

对于180的身高，标准体重应该是72公斤，如果实际体重高于79.2，就已经偏重了，需要通过饮食调节和加强运动进行减肥。