日光石得名于长石中有许多排列整齐、颜色鲜红的矿物小片，小片在光照射时，反射出千万个金光闪闪的亮点，好似太阳四射的光芒;月光石的得名则是因长石晶莹剔透，由于内部有特殊的结构，而闪出淡淡的蓝色，好似幽静夜幕下的月光。传说中，它们分别是太阳神和月亮神赐给人类的礼物。
日光石(Sunstone)，因晶体中含有赤铁矿、针铁矿和云母等矿物包裹体，对光反射而出金币黄色耀眼的闪光，即呈现“日光效应”，故称为日光石，又名“太阳石”、“金星长石”。日光石无色、透明。评价日光石的透明度是极其重要的，宝石越透明，价值就越高。黄色到桔黄色，半透明，深色包裹体反光效果好者为日光石的佳品。