流鼻血时，哪种止血方法是最有效的

在遇到流鼻血的情况，我们第一时间应该低头，然后用两个指头把它捏住。如果是一侧出血可以只捏住一侧。

如果旁边有凉水，可以用凉水敷额头，因为凉水可以降低我们头面部的温度，血管遇到凉水会收缩，血管收缩以后出血量就会减少，小的出血就可以止住。

纠正错误做法：仰头止血

当我们仰起头的时候，血会往后流，往后流有两个途径，一个可能流到胃里；另一个则可能流到气管里。流到气管里可就麻烦了，会引起呛咳，如果流进去过多，就容易导致窒息。