羊奶禁忌什么一起吃

鞣酸含量高的食物

如：柿子、葡萄、茶叶、石榴、山楂等，因为羊奶中含有较为丰富的蛋白质成分，而蛋白质会与鞣酸发生反应，生成不易消化的沉淀物，从而会降低羊奶的营养价值，而且还可能会引起肠胃不适。

药物

羊奶中含有丰富的钙、镁等矿物成分，它可能会与某些的药物的有效成分发生反应，生成非水溶性物质，从而会影响药物的吸收，还可能会降低羊奶的营养价值，因此建议在服药前后2小时左右都不宜喝羊奶。