绿豆汤和牛奶能放在一起喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-01 22:28:06

可以。

绿豆汤和牛奶是可以一起吃的,两者并没有冲突,且绿豆味甘性凉,含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素以及微量元素等营养成分,具有清热解毒等功效,和牛奶这种高蛋白的饮用一同食用,能够补充人体钙质等丰富的营养,在一定程度上提高自身免疫力,还能起到润肠通便、清火等功效,并且绿豆汤和牛奶一起食用的味道清甜,口感较为上乘。