上课犯困怎么快速提神

编辑:全民百科 时间:2024-07-22 02:09:49

1. 犯困时把清凉油可以拿出来闻上几下,就不那么困了,但是一般清凉油味道有大冲,看自己能不能罩得住。

2. 可以在自己的水杯里备好茶,想睡觉时就喝一些茶水,因为茶水是提神的,而且茶也是可以提高自己的免疫力。

3. 自己按摩一下太阳穴,多按摩几次,可能瞌睡就消失了,也不会那么容易犯困了。