枸杞叶跟什么打汤最适合

编辑:全民百科 时间:2024-05-26 05:36:49

枸杞叶为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶,其营养价值高,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质、甜菜碱、胆碱、阿托品、东莨菪碱等营养成分,食用具有明目、清热等功效,适合和猪肝、瘦肉、鸡蛋等食材打汤,不仅荤素营养均衡,而且味道鲜美开胃。