过敏性鼻炎要注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-09-17 04:54:13

1.过敏性鼻炎患者要脱离过敏源,改善居室环境。

2.适当的体育锻炼,经常做鼻部按摩,可以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。

3.保持良好的心态,改变不良生活习惯,注意饮食。

4.增强身体免疫力,避免过度劳累、受凉和睡眠不足。

5.勤时更换床单、被套、枕套,避免细菌、螨虫和螨虫分泌物引发过敏性鼻炎。

6.保持室内空气的湿度,可以使用空气加湿器,避免鼻子太过干燥。