过敏性鼻炎要注意什么

1.过敏性鼻炎患者要脱离过敏源，改善居室环境。

2.适当的体育锻炼，经常做鼻部按摩，可以增强鼻腔抵抗过敏原的功能。

3.保持良好的心态，改变不良生活习惯，注意饮食。

4.增强身体免疫力，避免过度劳累、受凉和睡眠不足。

5.勤时更换床单、被套、枕套，避免细菌、螨虫和螨虫分泌物引发过敏性鼻炎。

6.保持室内空气的湿度，可以使用空气加湿器，避免鼻子太过干燥。