痔疮犯了怎么缓解

清淡饮食。

当痔疮犯了的时候就需要避免食用辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃富含纤维的食物，防止大便出现干燥的情况，而且也要避免久站、久坐等不良的习惯，以免痔疮症状加重。

在日常生活中也可以多做提肛运动，每天适量地温水盆浴来促进局部的血液循环，以缓解肛门不适的症状，对于症状比较严重的患者来说，建议及时去医院就诊。