益母草熬水一次煮多久

一般建议20分钟左右。

益母草用来熬水的话，时间不宜过长，会对益母草的营养成分有所破坏，降低益母草的药效，时间过短，益母草没有熟，口感会比较差，容易造成身体不适的症状，一般建议熬水20分钟左右会比较好。