如果是由炎症或过敏引起的,可以在医生的指导下使用一些抗炎眼药水。注意不要擅自使用眼药水。如果是过度使用眼睛和干眼引起的不适,请在日常生活中多加注意,控制眼睛的使用时间,多眨眼,进行眼保健操,补充水,并多吃富含维生素的绿色蔬菜,坚果等等。