冬天感冒了晚上睡觉要通风吗？

冬天晚上睡觉的时候不宜开窗，主要是因为晚上的温度会降到最低点。 如果这个时候开窗睡觉，很容易受凉感冒。

晚上睡觉时，一定要做好保暖措施，防止受凉感冒的发生，白天天气好的时候，可以开窗通风。18度左右的室内温度比较理想，还要注意适当加湿，避免室内空气过于干燥。