第七招:多吃蔬菜水果

编辑:全民百科 时间:2024-03-06 04:36:31

蔬菜水果水分充足,且含有丰富色维生素C,可以帮助缓解皮肤缺水干燥,改善鼻子出油多、长黑头,还能抑制色素沉积,帮助调理肤色。