甘蔗的功效与作用

生津止渴

甘蔗中含有大量的水分以及纤维素成分，食用后可以帮助补充身体内的水分，具有一定生津止渴的功效，对于缓解人体口干舌燥、烦热口渴等症状，具有很好的帮助作用，深受人们的喜爱和欢迎。

滋阴润肺

甘蔗性质寒凉，入肺经，还具有较好的清热降火、滋阴润肺的功效，用于改善肺燥引起的咳嗽、咽喉不利等症状是比较好的。

促进消化

甘蔗中丰富的碳水化合物以及果酸等成分，可以促进口腔的唾液分泌，以及促进胃酸的分泌，适量食用可以加快肠胃蠕动，使食物尽快消化吸收，具有一定促进消化的作用。