鲍鱼怎么做去腥味

编辑:全民百科 时间:2024-09-30 06:54:14

鲍鱼竹笋汤

原料:鲍鱼100克,竹笋15克,料酒、胡椒粉、盐、味精各适量。

做法:

1. 鲍鱼去杂质洗净切成薄片,竹笋用温水泡软,洗净,切成片,放入沸水锅内稍烫,捞入汤碗中。

2. 在锅内放入高汤,烧开,把鲍鱼片放入沸水锅中烫一下。

3. 捞入放竹笋的汤碗中后,撇去高汤中的浮沫。

4. 加入料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味,倒入放竹笋的汤碗中即成。

功效:具有滋阴润燥、平肝滋阳、补气益肾的功效。

蒜茸蒸鲜鲍鱼

原料:鲍鱼200克,蒜、盐、鸡精、糖适量。

做法:

1. 将鲍鱼肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下。

2. 蒜蓉用热油烫一下,加入盐、鸡精、糖,将鲍鱼肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入,大火蒸7~8分钟即可。

功效:具有降低胆固醇的功效。

红烧鲍鱼

原料:鲍鱼300克,竹笋200克,熟火腿100克,绍酒、酱油、精盐、味精、白糖、猪油、鸡油、玉米粉、奶汤、葱、姜、蒜适量。

做法:

1. 将鲍鱼撕去毛边,两面剞成花刀,再片成两片。

2. 因为竹笋中含有较多的草酸,所以烹调前要用沸水焯一下,以去除草酸。

3. 熟火腿均切小骨牌片,葱、姜、蒜切成指甲片。

4. 油锅置火上,下入底油,油热时,将葱片、姜片、蒜片略煸,依次下入酱油、奶汤、冬笋片、熟火腿片,烧沸后用精盐、绍酒、白糖、胡椒粉调好口味,再放入鲍鱼,烧至入味后,用玉米粉勾芡,加入味精搅匀,淋些鸡油,即可出锅装盘。

功效:具有滋阴益精的功效。

枸杞子鲍鱼汤

原料:鲍鱼300克,虫草25克,枸杞子15克,精盐、米酒各适量。

做法:

1. 鲍鱼去掉杂质后洗净切片,将虫草、枸杞子用开水烫20分钟后洗净,和鲍鱼一起放入砂锅炖煮。

2. 待熟烂时,加精盐、米酒调味即可。

功效:具有滋阴清热、益精明目的功效。