为什么有些宝宝白天不咳，到了晚上就猛咳

室内环境卫生有问题

多数宝宝的反复咳嗽发生在感冒之后，感冒症状虽减轻，但上呼吸道感染并未痊愈，在外界环境的刺激下，极易出现咳嗽，之所以晚上加重，可能跟室内环境相关。

你家或许需要一次大扫除，此外，很多家庭靠空调调整室内温度，当室内室外温度发生变化，温度过低或过于干燥，宝宝脆弱的呼吸道容易受到刺激引发夜间咳嗽。

应付这种咳嗽，最重要的就是改变室内环境：

1. 被褥定时清洗更换。

2. 抽烟的家长不要抽了，其实身上的烟味也会刺激宝宝的呼吸道。

3. 有时间的话最好进行一次大扫除，将室内的边边角角彻底清理一遍。

4. 合理使用加湿器、空调等，保持室内合理的湿度和温度。

5. 让宝宝多喝点温水，保持咽喉部的湿润，也能缓解咳嗽。

宝宝睡觉的姿势不对

人在白天一直在活动，咽喉部也一直在进行吞咽活动，呼吸道粘液不容易聚集，此时很少咳嗽或咳嗽不明显。晚上躺下睡觉时，因为身体姿势的改变，咽喉部空间开始变窄，粘液开始更快聚集，容易出现不适感，咳嗽也就加重了。

最好让宝宝侧卧睡觉。如果可以，尽量不要让宝宝平躺，或者换一个高度的枕头，这样可以调整睡觉时呼吸道的角度，有利于减轻咳嗽。当然，侧卧相对来说对宝宝更好。

如果宝宝有慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病，鼻部因为炎症反应，会有一些分泌物，鼻咽相通，睡觉躺下后后，鼻部分泌物更容易到达咽部，导致咽部不适合而引发咳嗽，这种咳嗽仅调整枕头高度或睡姿是无法改变的，必须积极治疗鼻部原发病。

温馨提示：不要宝宝一咳嗽就给TA服用抗生素哦！一定要准确判断宝宝的病情，选择更适合的治疗方法。