深海鱼油直接嚼吗?

编辑:全民百科 时间:2023-12-01 21:45:35

深海鱼油不能直接嚼,鱼油直接吞服即可,不需要咬破胶囊,那样会有鱼鲜味而不容易接受,软胶囊会在胃肠自动破裂而释放鱼油在肠道被吸收利用。

鱼油是一种含有氨基酸和不饱和脂肪酸的营养补充品,一般直接吞掉就可以了,不需要咀嚼咬开的,鱼油外面的胶囊是起到了保护的作用的,可以防止胃酸的破坏。