最常用的办法就是暴晒，螨虫在50度以上的高温中会很快死亡。上午10点至下午3点是一天中晒太阳的最佳时间，每周晒一次，切记将被子翻过来。如果温度不够，请在被子上放一个黑色的塑料袋。 黑色吸收热量，会增加内部温度，这也是一个好方法。晒被子的时候记着多拍一拍，因为螨虫的脚上有倒钩，会勾住被子纤维。
再就是用电熨斗或者蒸汽挂烫机烫一烫床单被套，螨虫会马上死亡。蒸汽挂烫机也可以用来烫被子，因为蒸汽的温度很高，穿透力很强，可以破坏被子深处的螨虫。不过烫完之后要去晒干被子，以免发霉。
清洗床单、被套的时候也可以用55摄氏度以上的热水浸泡一会了再清洗。