秋葵和鸡蛋可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-21 00:55:00

可以。

秋葵味苦性寒,其中含有大量的维生素、纤维素、粘液物质以及多种矿物质成分物质,适量食用对人体的健康具有好处;而鸡蛋味甘性平,其中含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素以及钙、铁、磷等成分物质,适量食用对人体的健康具有好处,这两者食物之间的性质以及营养成分之间,并不存在相克的地方,所以秋葵和鸡蛋是可以一起吃的。