苹果关后台的方法是:1. 找到手机设置。2. 进入设置。3. 点击“通用”。4. 在通用界面选择“后台应用刷新”。5. 在后台刷新界面把不想后台打开的应用关闭。6. 如果全部不想要了,就点击最上方的后台应用刷新,全部关闭。