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打台球最实用出杆方法有哪些?

1. 虎口要贴紧球杆。

2. 大臂最好固定。

3. 小臂放松,手腕放松,小臂来回摆动。

4. 前停,后停,牢牢的定住,把力集中在皮头上。

5. 后球杆停时,开始出杆一定要匀加速,出杆的初速度逐渐加快,当中的加速度保持不变,也就是不突然发力或刻意加力,一定要有一个逐渐加速的过程,然后当皮头撞击母球的时候,力就释放出去了,产生的视觉就是皮头好像在触到母球时才出力,而千万不要刻意等皮头准备到球点时加力,那么是错误的球杆皮头,这个很重要。

6. 出杆后最好保持大臂不掉,小臂夹紧大臂,自然抓紧球杆,保持击球后的姿势12秒。