什么时候吃桂圆干最好

编辑:全民百科 时间:2024-03-27 19:10:01

一般来说没有特定时间。

日常随时都可以食用桂圆干,对于心悸、想改善失眠的患者,在睡前一段时间使用6-10个桂圆干泡水喝,能起到养心安神、补血益气的效果。