吃了过期的冬虫夏草怎么办呢？

1、严密观察

一般情况下，吃了少量的过期冬虫夏草可能不会产生什么不适反应，立即停止继续服用，并严密观察自身状况即可。

2、多喝水

若过期的冬虫夏草服用较多，或者已经出现了腹泻、腹痛等不适，建议可以多喝温水，一方面帮助稀释胃肠内残留的冬虫夏草，另一方面可以促进体内冬虫夏草的排泄，帮助减轻不适症状。

3、送医就诊

若在喝了过期的冬虫夏草后，腹泻、腹痛等不适较为严重，或服用过期冬虫夏草的时间比较久，建议立即送医就诊，行补液、洗胃等对症治疗，以免症状进一步加重。