橄榄油和大豆油有什么区别吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-07 02:18:34

橄榄油和大豆油的主要区别有:

1. 橄榄油是木本植物油,大豆油是草本植物油。

2. 橄榄油中所含的不饱和脂肪高于大豆油。

3. 橄榄油中含有角鲨烯,大豆油中不含有此类物质。

4. 橄榄油中的维生素E的含量高于大豆油。

5. 橄榄油中的油酸含量高于大豆油。

6. 大豆油含有反式脂肪酸,橄榄油不含反式脂肪酸。