身体内部结构改变

由于子宫在不断增大，重量也在增加，不断的会压迫到大肠，会造成血液循环不良，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。

知道了便秘的原因，那要怎么解决呢？缓解便秘，做好这四点：