绞股蓝茶的正确喝法

1. 人群：绞股蓝茶比较适合体质偏热、患有高血压、高血糖、高血脂、热性感冒而引起的咳嗽多痰等人群饮用。

2. 次数：绞股蓝茶饮用次数不宜过多，也不宜过于频繁，建议是一周2-3次，或者是根据自身体质来进行调整。

3. 用量：绞股蓝茶泡水的话，用量也不宜过大，一般建议是5g左右即可，因为绞股蓝茶偏苦，也可以根据自己的口味来进行适当的调整。