黑豆生吃还是熟吃功效好
编辑:全民百科
时间:2024-05-23 04:55:05
黑豆不能炒着吃,也不能生吃,里面所含有的一些物质对身体健康不利,会让吸收变得没有那么好,炒着吃或者生吃对身体都是不好的,在经过烹调以后,这种有害物质就会被破坏,所以应该煮熟以后再吃。
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