长期睡眠不足导致糖尿病

长期睡眠不足的人更容易患上糖尿疾病。

晚上时间较长，睡眠不足的人夜间空腹状态明显，很容易引起血糖水平的增高，长此以往会使人更容易患上糖尿病。

另一方面长期睡眠不足影响身体的正常新陈代谢更容易加速身体2型糖尿病的进程。