甘蔗和牛奶能同吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-07 10:27:19

吃完甘蔗是可以喝牛奶的。

从食物成分上来看,甘蔗中的主要成分为维生素、膳食纤维、果糖,而牛奶的主要成分为蛋白质及钙质,两者成分不相冲突。甘蔗中的水分含量丰富,与牛奶一起食用,有生津止渴的作用,特别适合口干舌燥的人群食用。