牙缝刷每天都用可以吗？

牙缝刷的使用没有时间、次数的限制。

进食后，有食物嵌塞就及时用牙线棒清理出来，否则食物会压迫牙龈，开始只是牙龈炎，长期食物嵌塞而不清理的，不仅牙齿易龋坏，还会造成牙龈萎缩。

像我的牙齿有缝，是容易塞食物的。

一般我都是饭后用牙线棒清理，然后再漱口的。

特别是睡前，一定要清理干净，再认真刷牙。