材料:全麦吐司、低脂酸奶、红心猕猴桃、蜂蜜、菠萝、哈密瓜、甜橙、果仁碎。
做法:
1. 将全麦吐司放入微波炉中烤一会,切成方丁备用。
2. 将所有的水果洗净后去皮,切成小块备用。
3. 酸奶倒入碗中,加入适量蜂蜜。
4. 然后将处理好的吐司丁、水果丁和果肉碎放入拌匀即可食用。
材料:全麦吐司、低脂酸奶、红心猕猴桃、蜂蜜、菠萝、哈密瓜、甜橙、果仁碎。
做法:
1. 将全麦吐司放入微波炉中烤一会,切成方丁备用。
2. 将所有的水果洗净后去皮,切成小块备用。
3. 酸奶倒入碗中,加入适量蜂蜜。
4. 然后将处理好的吐司丁、水果丁和果肉碎放入拌匀即可食用。