吃黑枣的坏处

适量食用黑枣是没有坏处的，但过多食用可能会对身体造成以下影响：

引起消化不良

黑枣当中含有大量的果胶以及纤维素，质地比较的粘腻，食用之后不是很好消化，如果过多食用就会增加肠胃的负担，很容易引起消化不良。

增加患结石的几率

黑枣中含有大量的鞣酸成分，食用之后这些鞣酸会与胃液结合生成沉淀，过多食用就会增加患结石的几率。