女人后背刮痧多久刮一次

一周1-2次即可。

虽然刮痧可以对女性起到一定的养生保健作用，但是因为在刮痧的过程中会使人体消耗一定的体力和精力，所以也不是频率越高越好的。

不然就有可能会对人体的皮肤造成较大的刺激，还会容易出现腰背酸痛、头晕乏力等身体不适的症状，因此对于一般的正常女性来说，建议一周刮1-2次即可。