橄榄煲汤
材料:青橄榄100克,排骨500克,食用盐适量。
做法:
1. 排骨清先干净,砍块,沥水。
2. 青橄榄洗干净,拍裂,把橄榄放在案板上,用刀背拍即可。
3. 橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸过材料即可。
4. 明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。
橄榄煲汤
材料:青橄榄100克,排骨500克,食用盐适量。
做法:
1. 排骨清先干净,砍块,沥水。
2. 青橄榄洗干净,拍裂,把橄榄放在案板上,用刀背拍即可。
3. 橄榄和龙骨放进汤锅,放入适量的水,浸过材料即可。
4. 明火至汤滚,持续滚半个钟,再改慢火煲半个钟,下盐即可。