吃豆角会胖吗？

豆角的热量很低，所以吃豆角是不用担心长胖的问题的。而且豆角里面含有的蛋白质的含量是比较高的，并且豆角里面的蛋白质是植物性蛋白质，它可以很好的被人体消化吸收。

另外，豆角中的纤维素含量也是非常丰富的，这种物质被肠道消化吸收，可以促进肠道蠕动，从而加快粪便排出体外，这样的话就不容易产生宿便，从而减少身体对毒素的吸收。

最后，豆角中还含有钾元素，这种物质可以帮助促进身体内水分的排出，因此对于水肿型的肥胖是有着非常好的效果的。