上午和下午怎么区分

上午是中午12点以前，下午是中午12点以后。

上午一般是指早上九时至十一时这段时间，但广义上也指凌晨间。

下午是指从正午十二点到十八点的一段时间，一般指从正午十二点后到日落的一段时间。