桃子和苹果可以一起吃吗？

可以，但要适量。

很多人说桃子和苹果是不可以一起食用的，否则很容易加重人体的胃肠道负担，但其实桃子是苹果是可以一起吃的，这两者食物的营养成分以及性质之间并没有相克的地方，一起适量食用对人体的健康是具有一定好处，具有一定美容养颜、促进消化以及润肠通便的左右。

但由于桃子和苹果中的膳食纤维素含量都比较高，而人体暂时没有可以完全将其消化代谢的分解酶，过量食用容易加重人体肠胃负担，所以桃子和苹果虽然可以一起吃，但要适量食用。