一天吃一个百香果上火吗？

并不会。

虽然吃多了百香果会出现上火的情况，但是一天一个百香果并不算多，食用并不会有很大问题，而且百香果中含有多种氨基酸、维生素以及矿物质等营养成分，一天食用一个能够补充人体所需营养，提高自身免疫力，还能起到美容养颜、排毒等功效，但是对于内火旺盛者来说，建议少吃，以免加重病情，影响身体恢复。