晚上睡前吃阿胶糕好吗？

有一定的好处。

晚上睡前食用阿胶糕可以有助于促进新血的生成，起到更好的美容养颜功效，另外，阿胶糕还具有一定的安神助眠作用，晚上食用阿胶糕还有利于帮助睡眠；不过由于晚上人体的消化功能较弱，而阿胶糕的质地比较滋腻，最好不要太晚食用，也不要过多食用，否则容易引起肠胃不适。