三伏贴一定要在入伏的第一天贴吗？

不一定。

三伏贴不需要在入伏第一天张贴。如果按照中医的理论，第一天，就是贴敷三伏贴的最佳时刻，但这是不实际的。其实在三伏天内都可以贴敷，不会影响效果。穴位敷贴主要依靠药物来达到效果，药物刺激皮肤，促进阳气。头伏不一定非要在第一天贴敷，这段时间的阳气都很丰富，只要头伏十天内敷就可以了。

虽然它是在初伏第一天、中伏第一天和末伏第一天贴敷，但在三伏天其余的时间同样适用。专家说，可以选择其他时间贴敷。