用料:冬瓜仁20~30克,薏米15~20克,粳米100克。制法:先将冬瓜仁洗净,煎取汁,去渣。再与粳米、薏米同煮为稀粥。功效:健脾、化痰。薏苡仁有健脾、清热、排脓之功效。冬瓜仁性味甘寒,功能清肺化痰、排脓,用于肺热咳嗽。